အကြောင်းအရာသို့ ကျော်မည်

7:00စတူဒီယို ဖွင့်သည်

သင့် Pilates သို့မဟုတ် ရူပကုထုံး စတူဒီယို၏ ရက်ချိန်း၊ ပက်ကေ့ချ်နှင့် ငွေပေးချေမှုများ သင့်ဖုန်းထဲတွင်။

ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူများ ကိုယ်တိုင် ရက်ချိန်းယူပြီး စက်ရှင်ကို ပက်ကေ့ချ်မှ နုတ်သည်၊ ညနေတွင် တစ်နေ့တာ ဝင်ငွေကို မြင်ရသည်။

ပထမ 14 ရက် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး ကတ် မတောင်းပါ။

ယနေ့ အချိန်နေရာများ၏ 25 ရာခိုင်နှုန်း ရက်ချိန်းယူပြီး၊ နာရီအလိုက် လူစည်မှု၊ နည်းပြတစ်ဦးစီ၏ တစ်နေ့တာနှင့် ဝှက်ထားသော ဝင်ငွေကတ်ကို ပြသသော Corenta ပိုင်ရှင်၏ ယနေ့ မျက်နှာပြင်
နောက်ရက်ချိန်း၊ ကျန်ရှိသော စက်ရှင်များကို ပြသသော မျဉ်း၊ ရက်ချိန်းယူရန် ခလုတ်နှင့် ယနေ့ အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းပါ Corenta ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ ပင်မစာမျက်နှာ

စတူဒီယိုတိုင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ ကတိပေးသည့်အရာ

  • ကျွန်ုပ်တို့ ပြောင်းရွှေ့ပေးပြီး သင့်ဒေတာ 24 နာရီအတွင်း ရောက်ရှိသည်။ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ စာရင်းနှင့် ပက်ကေ့ချ်လက်ကျန်၊ အခမဲ့
  • သင့်စျေးနှုန်းကို ပုံသေ ထားသည်။စျေးနှုန်းပြောင်းလဲမှုသည် စာရင်းသွင်းသူအသစ်များအတွက်သာ
  • အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်နိုင်သည်။စာချုပ်မရှိ၊ စတိုးဆက်တင်တွင် ပယ်ဖျက်ပါ
  • ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ အက်ပ်သည် အခမဲ့ ဖြစ်သည်။ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူများ ကျန်ရှိသော စက်ရှင်ကို ကိုယ်တိုင် မြင်ရသည်

8:30

သင့်စတူဒီယိုအကြောင်း ပြောပြပါ

သင် ဘယ်လို အလုပ်လုပ်သလဲ
ယနေ့ ဘာကို သုံးနေသလဲ

ရွေးရန် မလိုပါ။ ဆက်ပြီး အောက်သို့ ဆွဲပါ၊ ဇာတ်လမ်းက သူ့အလိုလို ဆက်သွားသည်။

ပက်ကေ့ချ်နှင့် ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ အက်ပ် ဦးစွာသင့်အဖွဲ့နှင့် နည်းပြ ရထိုက်ငွေ ဇာတ်လမ်းထဲတွင် ပါသည်ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ ဖိုင်နှင့် စက်ရှင်မှတ်စု ဦးစွာ

ပြောင်းရွှေ့ခြင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ပေးမည်။ သင့် ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ စာရင်းနှင့် ပက်ကေ့ချ်လက်ကျန်ကို 24 နာရီအတွင်း အခမဲ့ သင့်အကောင့်ထဲ ထည့်ပေးသည်။ ပြောင်းရွှေ့ပုံ

နောက်ကျ ပယ်ဖျက်မှု

11:45နောက်ကျ ပယ်ဖျက်မှု

11:45 တွင် ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ တစ်ဦးက ယနေ့ည အုပ်စုအတန်းကို ပယ်ဖျက်သည်။ သင့်စည်းမျဉ်းအတွင်း ဖြစ်သောကြောင့် စက်ရှင်ကို ပက်ကေ့ချ်သို့ ပြန်ပေးသည် ။ လွတ်သွားသော နေရာကို စောင့်ဆိုင်းစာရင်းရှိ ပထမဆုံးသူထံ ကမ်းလှမ်းသည် ။ သင်ကတော့ မည်သူ့ကိုမျှ မက်ဆေ့ချ် ပို့ရန် မလိုပါ ။

13:00တစ်နေ့တာ တစ်လျှောက်

တစ်နေ့တာ နာရီတိုင်းအတွက် ကိရိယာ။

လုပ်ဆောင်ချက်အားလုံး

ကျန်ရှိသော စက်ရှင်: 4

ပက်ကေ့ချ် ကွင်း

စက်ရှင်တစ်ခု သုံးရန် ကွင်းကို နှိပ်ပါ။

ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူများ ကိုယ်ပိုင်ပက်ကေ့ချ်ကို မြင်ရသည်
၇၂%

ယနေ့ နေရာပြည့်နှုန်း

သင့် ယနေ့ မျက်နှာပြင်၏ ပထမစာကြောင်း။

ယနေ့ မျက်နှာပြင်တွင်

ညနေအတန်း၊ 8 နေရာအနက် 8 နေရာ ပြည့်

စောင့်ဆိုင်းစာရင်း

တစ်ဦးဦး ပယ်ဖျက်သည့်အခါ နေရာကို နောက်တစ်ဦးထံ ကမ်းလှမ်းသည်။

နောက်တစ်ဦး ကမ်းလှမ်းချက် ရသည်

နည်းပြ ရထိုက်ငွေ

ပြီးဆုံးသော စက်ရှင်တိုင်းကို စုစုပေါင်းတွင် ပေါင်းထည့်သည်။

ရထိုက်ငွေ အလိုလို တွက်သည်
••••

တစ်နေ့တာ ဝင်ငွေ

နှိပ်မှသာ ပမာဏကို ပြသသည်။

ကောင်တာတွင် ဝှက်ထားသည်

ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ၏ ကိုယ်ပိုင်အက်ပ်

ရက်ချိန်းယူသည်၊ ကျန်ရှိသော စက်ရှင်ကို ကြည့်သည်၊ သင့်ထံ မက်ဆေ့ချ် ပို့ရန် မလိုပါ။

ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူများအတွက် အခမဲ့
နောက်ရက်ချိန်း၊ ကျန်ရှိသော စက်ရှင်များကို ပြသသော မျဉ်း၊ ရက်ချိန်းယူရန် ခလုတ်နှင့် ယနေ့ အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းပါ Corenta ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ ပင်မစာမျက်နှာ
စက်ရှင် 8 ခုအနက် 3 ခု ကျန်၊ ကုန်ဆုံးရက်နှင့် ယာယီရပ်နားခွင့်ကို ပြသသော Corenta ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ ပက်ကေ့ချ် မျက်နှာပြင်

ကတ်များတွင် နမူနာ စတူဒီယို ဒေတာကို ပြသထားသည်။

14:00ကွာခြားချက်

စတူဒီယို နှစ်ခုတွင် တူညီသော တစ်ပတ်။

ကွာခြားချက်စာရင်းဇယားနှင့် WhatsApp ဖြင့်Corenta ဖြင့်
နောက်ကျ ပယ်ဖျက်မှုများညဘက် မက်ဆေ့ချ် ဝင်လာပြီး စက်ရှင် နုတ်မနုတ် ငြင်းခုံရသည်။စည်းမျဉ်းကို ရေးထားပြီး ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူများ မပယ်ဖျက်မီ ရလဒ်ကို မြင်ရသည်။
ပက်ကေ့ချ်များကျန်ရှိသော စက်ရှင်များကို မှတ်စုစာအုပ်ထဲတွင် ရေတွက်ရသည်။ကျန်ရှိသော စက်ရှင်များသည် ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ၏ ကိုယ်ပိုင်မျက်နှာပြင်တွင် ရှိသည်။
သတိပေးချက်များမနက်ဖြန် လာမည့်သူတိုင်းကို တစ်ဦးချင်း မက်ဆေ့ချ် ပို့ရသည်။သတိပေးချက်ကို ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ၏ ဖုန်းတွင် သတ်မှတ်ပြီးသား ဖြစ်သည်။
နည်းပြ ရထိုက်ငွေလကုန်တွင် မည်သူ ဘာသင်ခဲ့သည်ကို ရေတွက်ရသည်။ပြီးဆုံးသော စက်ရှင်များမှ တွက်ချက်သည်။

သင့် ပထမအပတ် ဤသို့ သွားသည်။

  1. 1 ရက်မြောက်

    စတင်သတ်မှတ်ရေး တာဝန်များက လမ်းပြပေးပြီး သင့်ဒေတာကို 24 နာရီအတွင်း ပြောင်းရွှေ့ပေးသည်။

    တာဝန်များ တစ်ဝက် ပြီးပြီ
    စတင်သတ်မှတ်ရေး တာဝန် 14 ခုအနက် 8 ခု ပြီးပြီ၊ အတည်ပြုရန် စောင့်နေသော ရက်ချိန်းတောင်းခံမှု တစ်ခုနှင့် ယနေ့ နေရာပြည့်နှုန်းကို ပြသသော Corenta ပိုင်ရှင် မျက်နှာပြင်
  2. 3 ရက်မြောက်

    ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ အက်ပ်မှ ပထမ ရက်ချိန်းများ ဝင်လာသည်။

    နေ့၊ အချိန်၊ နည်းပြ
    Corenta တွင် ရက်ချိန်းယူခြင်း- ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူက လွတ်နေသော နေရာများမှ နေ့၊ အချိန်နှင့် နည်းပြကို ရွေးသည်
  3. 7 ရက်မြောက်

    အပတ်စဉ် တာဝန်များ ရောက်လာပြီး ပထမဆုံး တံဆိပ်ကို ရရှိသည်။

    သင့် တိုးတက်မှုရမှတ် ဒီမှာ
    ရမှတ် 63၊ ကျန်နေသော အဆင့်များနှင့် လစဉ် ဝင်ငွေပန်းတိုင်ကို ပြသသော Corenta တိုးတက်မှုရမှတ် ကတ်
  4. 30 ရက်မြောက်

    လစဉ်ပန်းတိုင်နှင့် မည်မျှ နီးကပ်ခဲ့သည်ကို ကွင်းတစ်ခုက ပြသည်။

    တစ်ဝက်ကျော်ပြီ
    အောက်တိုဘာ ဝင်ငွေပန်းတိုင်၏ 53.9 ရာခိုင်နှုန်းကို ပြသသော ကွင်းနှင့် အထောက်အကူအဖြစ်ဆုံး အဆင့်များပါ Corenta လစဉ်ပန်းတိုင် မျက်နှာပြင်

18:30မျက်နှာပြင်များ

ပိုင်ရှင်၊ နည်းပြနှင့် ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူများ အက်ပ်တစ်ခုတည်းကို မျှသုံးပြီး တစ်ဦးစီ မိမိမျက်နှာပြင်ကိုသာ မြင်ရသည်။

လုပ်ဆောင်ချက်အားလုံး

ပိုင်ရှင် ယနေ့ မျက်နှာပြင်၊ နေရာပြည့်နှုန်းနှင့် စောင့်ဆိုင်းနေသော တောင်းခံမှုများ။

ပိုင်ရှင် နည်းပြအလိုက် အပတ်စဉ် ပြက္ခဒိန်။

နည်းပြ တစ်နေ့တာ အတန်းများ အစဉ်လိုက်။

နည်းပြ အတန်းပြီးချိန် တက်ရောက်မှု။

ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ နောက်ရက်ချိန်းနှင့် ကျန်ရှိသော စက်ရှင်များ။

ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ ၎င်း၏ ပက်ကေ့ချ်နှင့် ကုန်ဆုံးရက်။

မှတ်ထားသင့်သော ကိန်းဂဏန်း လေးခု

  • ရက် အခမဲ့ စမ်းသုံးခြင်း
  • နာရီအတွင်း ပြောင်းရွှေ့ပေးခြင်း
  • အစီအစဉ်များ
  • စာချုပ်များ

19:30စျေးနှုန်း

အစီအစဉ် လေးခု၊ လစဉ် သို့မဟုတ် နှစ်စဉ်။

နှစ်စဉ် ပေးချေလျှင် 10 လစာသာ ပေးရသည်။

သင့်စတိုးက သင့်ငွေကြေးဖြင့် စျေးနှုန်းကို ပြသည်၊ ဤသည်မှာ အမေရိကန်ဒေါ်လာ စျေးနှုန်း ဖြစ်သည်။ အစီအစဉ်များကို နှိုင်းယှဉ်မည်

20:30မေးခွန်းများ

မကြာခဏ မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

Corenta က ဘာလုပ်သလဲ

Pilates၊ reformer နှင့် ရူပကုထုံး စတူဒီယိုများက ရက်ချိန်း၊ ပက်ကေ့ချ်၊ ငွေပေးချေမှုနှင့် အဖွဲ့ကို စီမံရန် သုံးသော အက်ပ် ဖြစ်သည်။ ပိုင်ရှင်၊ နည်းပြနှင့် ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ အားလုံး တူညီသော အက်ပ်ကို သုံးပြီး တစ်ဦးစီ မိမိမျက်နှာပြင်ကိုသာ မြင်ရသည်။

အခမဲ့ စမ်းသုံးနိုင်ပါသလား

ရပါသည်။ စတူဒီယိုအသစ်များ ပထမ 14 ရက် အခမဲ့ ရရှိပြီး ကတ် မတောင်းပါ။ ဆက်သုံးလိုပါက App Store သို့မဟုတ် Google Play မှ စာရင်းသွင်းပါ။

အခြားအက်ပ် သို့မဟုတ် စာရင်းဇယားမှ ဘယ်လို ပြောင်းရွှေ့ရမလဲ

သင့် ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ စာရင်းနှင့် ပက်ကေ့ချ်လက်ကျန်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ပြောင်းရွှေ့ပေးသည်။ သင့်ဖိုင် ရောက်ပြီးနောက် 24 နာရီအတွင်း သင့်အကောင့်ထဲ ရောက်ပြီး အခကြေးငွေ မယူပါ။ ပုံစံကို ဖြည့်ပြီး ကိုယ်တိုင်လည်း တင်နိုင်သည်။

ဘယ်မှာ စာရင်းသွင်းပြီး ဘယ်လို ပယ်ဖျက်ရမလဲ

စာရင်းသွင်းမှုကို App Store နှင့် Google Play တွင်သာ ရောင်းချသည်၊ ဤဆိုက်တွင် ငွေပေးချေရာ မရှိပါ။ စတိုးဆက်တင်တွင် အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်နိုင်ပြီး ကာလကုန်ဆုံးသည်အထိ ဆက်သုံးနိုင်သည်၊ ငွေပြန်အမ်းခြင်း မရှိပါ။

နောင်တွင် ကျွန်ုပ်၏ စျေးနှုန်း တက်မလား

သင် စာရင်းသွင်းခဲ့သော စျေးနှုန်းသည် သင့်အတွက် မပြောင်းလဲပါ။ စျေးနှုန်းပြောင်းလဲမှုသည် စာရင်းသွင်းသူအသစ်များအတွက်သာ ဖြစ်သည်။

23:59မနက်ဖြန် 7:00 တွင် ပြန်တွေ့မည်

ယနေ့ည သတ်မှတ်ပြီး မနက်ဖြန် ပထမ ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ မရောက်မီ အဆင်သင့် ဖြစ်ပါ။

Corenta က သင့်စတူဒီယိုတွင် ပထမဆုံး လုပ်ဆောင်သည့် အရာ သုံးခု

  • ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူများ ကိုယ်တိုင် ရက်ချိန်းယူပြီး သင်က အတည်ပြုသည်။
  • စက်ရှင်များကို ပက်ကေ့ချ်မှ အလိုလို နုတ်သည်။
  • ညနေတွင် တစ်နေ့တာ ဝင်ငွေကို မျက်နှာပြင်တစ်ခုတည်းတွင်။
  • သင့်ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူများ ကိုယ်ပိုင်အက်ပ်မှ ရက်ချိန်းယူသည်။
  • စက်ရှင် ဘယ်နှခု ကျန်သလဲ မေးရန် မက်ဆေ့ချ် မပို့တော့ပါ။
  • သင့် ပြက္ခဒိန်၊ ပက်ကေ့ချ်နှင့် ဝင်ငွေ သင့်ဖုန်းထဲတွင်။
  • နည်းပြတစ်ဦးစီ ကိုယ်ပိုင် ပြက္ခဒိန်နှင့် တက်ရောက်မှုကို မြင်ရသည်။
  • နည်းပြ ရထိုက်ငွေကို ပြီးဆုံးသော စက်ရှင်များမှ တွက်ချက်သည်။
  • ငွေကြေးကို မည်သူ မြင်ရမည်ကို သင် ဆုံးဖြတ်သည်။
  • ကျန်းမာရေးသမိုင်း ပုံစံနှင့် စက်ရှင်မှတ်စုများ ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ၏ ဖိုင်ထဲတွင် ရှိသည်။
  • ကျန်းမာရေးအချက်အလက်ကို ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူနှင့် ၎င်း၏ နည်းပြသာ မြင်ရသည်။
  • ပက်ကေ့ချ်နှင့် ရက်ချိန်းများ မှတ်တမ်းတစ်ခုတည်းကို မျှသုံးသည်။
  • မှတ်စုစာအုပ်ထဲရှိ ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူနှင့် ပက်ကေ့ချ်များ 24 နာရီအတွင်း သင့်အကောင့်ထဲ ရောက်သည်။
  • မနက်ဖြန် ရက်ချိန်းများအကြောင်း လူတိုင်းကို မက်ဆေ့ချ် ပို့ရန် မလိုတော့ပါ။
  • သင့် ဝန်ဆောင်မှုခံယူသူ စာရင်းနှင့် ပက်ကေ့ချ်များကို ယခင်အက်ပ်မှ ပြောင်းရွှေ့ပေးသည်။

ပထမ 14 ရက် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး ကတ် မတောင်းပါ။